有啥办法减少睡眠时间痛苦的达芬奇睡眠法怎样开始实施
达芬奇睡眠法已经被证明是错误的，题主就不要想了https://www.zhihu.com/question/36083086
■网友的回复
曾经的达芬奇睡眠法失败者，来聆听各位训导。。。
■网友的回复
那你将错过清明梦
■网友的回复
并不了解达芬奇睡眠法，刚刚看过了前几位的回答才明白，我想题主还是别尝试了
■网友的回复
题主，你要干嘛？那个达芬奇还是算了吧。每天保证6/8小时的充足睡眠还是很重要的。有个东西叫“生物钟”，别跟他较劲。
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