「医脉通」老年糖尿病人群低血糖风险高，预防可以从这5方面入手 |临床实战( 二 )
为缓解餐后高血糖和降低低血糖风险 ， 提倡在餐后的1-2小时内进行适量的运动 ， 运动时长不宜超过30分钟 ， 每周运动4-5次 。 老年患者在运动前后应常规对鞋袜及足部进行检查 ， 并且应避免在高温高湿的环境中进行运动 。 特别需要注意的是 ， 注射胰岛素后至饭前这段时间应避免剧烈活动 。
参考资料：
[1]Bramlage P ， Gitt AK ， Binz C ， et al．Oral antidiabetic treatment in type-2 diabetes in the elderly: Balancing the need for glucose control and the risk of hypoglycemia[J].Cardiovasc Diabetol,2012,11:122．
[2]马媛媛,陈玲,焦宜珺,等.老年糖尿病患者低血糖与认知功能障碍的研究进展[J].医学综述,2020,26(2):351-355.
[3]李翠峰.老年糖尿病低血糖的预防及护理[J].中国实用医学,2011年第9期.
[4]中国老年医学学会老年内分泌代谢分会,国家老年疾病临床医学研究中心(解放军总医院),中国老年糖尿病诊疗措施专家共识编写组.中国老年2型糖尿病诊疗措施专家共识(2018年版)[J].中华内科杂志,2018,57(9):626-641.
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