经期绝对不能吃的水果
女性在月经期间要注意的事情有很多，否则稍有差错就容易给身体带来健康风险 。那么，你知道月经期间哪些水果不能吃吗？让我们互相了解一下 。
操作方法 01 冷或凉的水果，如西瓜、火龙果、柿子、芒果、梨等 。，一旦在月经期间食用，这些水果可能会使女性血液不畅，导致寒邪入侵而带来潜在的健康危害 。
02 冷冻水果 。夏天，许多女人喜欢吃冰 。即使是水果也喜欢在拿出来之前放在冰箱里冷藏 。但无论哪种水果，在经期食用前都适合冰镇，否则容易导致痛经等不适 。
03 酸味水果 。其实这样的水果相当多，比如酸梅、李子或者一些还没有完全成熟的酸味水果，都不适合来月经的女性，否则很容易引起异常出血 。
04 【经期绝对不能吃的水果】反季节水果 。反季节水果不仅营养价值差，还可能是用一些化学农药催熟的，实在不适合月经期间免疫力下降的女性食用，否则可能对身体有害 。
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