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TVB视帝曾为拍剧2个月暴瘦10公斤,引发后遗症:无法集中注意力做事

TVB视帝曾为拍剧2个月暴瘦10公斤,引发后遗症:无法集中注意力做事

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TVB视帝曾为拍剧2个月暴瘦10公斤,引发后遗症:无法集中注意力做事

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TVB三届视帝郭晋安最近承认离巢 ， 令不少港剧观众大感不舍 。 郭晋安在接受媒体采访时 ， 坦承自己的确已离开TVB ， 表示做了这么多年艺人 ， 最开心的是有得选择 ， 每条路都可以由自己决定是最好不过 ， 而未来将会在不同频道与大家见面 。

【TVB视帝曾为拍剧2个月暴瘦10公斤,引发后遗症:无法集中注意力做事】被问及是否会主力打理家族生意 ， 郭晋安表示除了打理生意 ， 如果有剧集找他 ， 亦会考虑 。 至于与TVB结束合约的原因 ， 则回应：“不说啦 。 ”

近年来 ， 郭晋安已经积极经营社交平台与粉丝保持互动 ， 日前他就在内地社交网上分享自己的“极速”减肥方法 ， 自曝曾在短短两个月内成功减去10公斤（约22磅） ， 但同时亦亲揭此方法带来的健康“后遗症” 。

郭晋安在社交网以“减完后方知健康最重要”为题发布视频 ， 大方分享自己曾经为拍TVB剧集《致命复活》极速瘦身经历 。 他指多年前因为角色的需要 ， 必须在短时间内减重 ， 最终以两个月时间成功减掉10公斤 ， 身形变得非常精瘦 。

他透露 ， 其减肥方法主要靠两招：

  1. 戒淀粉质：完全停止进食米饭、面包等淀粉类食物 。
  2. 只吃水煮菜：每日只进食水煮的蔬菜 ， 不食油、盐、糖 。

郭晋安强调 ， 这个方法见效非常快 ， 能够迅速达到减重目标 。
不过 ， 郭晋安亦坦言 ， 这种极端的减肥方式虽然有效 ， 但对身体带来了一定的负面影响 。
他指当时出现“集中力不足”的问题 。 他强调：“做运动、少食多餐和注意肠道健康 。 ”他寄语粉丝 ， 应以健康为大前提 ， 循序渐进地减肥才是长久之计 。


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