前TVB女星年初减肥达至最Fit状态，年底哭诉复胖暴饮暴食
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前TVB艺人、现年40岁的「细细粒」陈嘉佳多年来凭借胖妹可爱形象成功深入人心 。 她自与无线约满后正式离巢转战内地 ， 从演员转型为吃播网红 ， 赚得盆满钵满 ， 成为小富婆 。
2023年中 ， 陈嘉佳开始认真减肥 ， 经过多个月的努力 ， 从最高峰时的近300磅减至约150磅 ， 相当惊人 。 如今的她已不再是过去的胖妹形象 ， 而是蜕变为甜美靓女 。 她去年甚至晒出自己的泳衣美照 ， 展示减肥瘦身的效果 。
陈嘉佳于2025年1月纪念减肥一周年 ， 发文表示：「终于终于减肥一周年啦 ， 也终于终于可以露出小腰啦！今年夏天应该能穿上我最想穿的……露腰泳衣 。 本来以为已经减完了 ， 看来再减30磅会更完美（腰确实还挺粗的） 。 」当时的她可说是减肥成功后身材最Fit的阶段 。
然而 ， 陈嘉佳之后便开始慢慢复胖 。 今年10月 ， 她在拍摄的视频中已明显发福 ， 并自曝已一个多月没有工作 ， 状态不佳导致暴饮暴食 。
到了11月 ， 她正式拍片分享复胖一事 ， 更哽咽对网民说：「对不起！」陈嘉佳以「关于我复胖这件事 这会是一个新的开始」为题发文 。
在视频中 ， 她透露从最瘦时期复胖其实只用了几个月时间 ， 而自己已不知该如何面对大家 ， 经过反复考虑后决定向网民交代 。
她提到 ， 减肥到最瘦时期时 ， 许多人质疑她是否切胃或节食 ， 但她再次澄清没有：「我这两年的生活只有减肥 ， 当然我的身体也健康了很多很多 ， 但生活不只是这些 ， 不是吗？一个人怎么可能永远在这种环境中保持减肥呢？更何况我真的是个很爱吃的人！」
经过两年的积极减肥 ， 陈嘉佳的身体即便现在略有复胖 ， 也已重回健康水平 。
在纠结是否继续减肥的同时 ， 她表示今后不会再告诉大家自己如何减肥：「我想做一个快乐可持续、健康陪伴大家的博主 。
【前TVB女星年初减肥达至最Fit状态，年底哭诉复胖暴饮暴食】我真的把自己放在了一个非常极端的减肥环境中 ， 所以之后我想好好生活 ， 慢慢瘦下来 。 」她还提到 ， 虽然一向讨厌运动 ， 但今后会想办法动起来 。
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