别做老好人，那不叫情商高，情商高的人也会得罪人，但他能圆回来_心理学|张柏芝|一路繁花第二

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文|小雯
别等了，我先把结论告诉你：
一直当“老好人” ，不是情商高，是在一点点消耗自己。
真正情商高的人，也会得罪人，但他知道怎么“圆回来” ，既守住自己的边界，又守住重要的关系。
何赛飞，就是活在你面前的样本。
在《一路繁花2》里，一堆大姐大同台：刘晓庆、刘嘉玲、宁静、张柏芝……每一个都不是省油的灯。按道理，这种阵容，最容易拍成“暗地开撕实录” 。
结果节目气氛居然很和谐。
唯一让人看得上头的“火花” ，反而来自——何赛飞的嘴。
她快人快语、当场催人、硬怼安排、当众辩论，但又总能在事后把关系稳住，不让冲突发酵——这就是“得罪人又能圆回来”的高级操作。
接下来，我想用她的故事，帮你看清一件事：

你不必再逼自己当老好人。
你可以学着像她那样：该硬的时候硬，该软的时候一点都不含糊。

一、你以为自己是“好说话” ，在别人眼里只是——好拿捏先带你回到节目里的一个画面。
【别做老好人，那不叫情商高，情商高的人也会得罪人，但他能圆回来】旅行团第一天在内蒙古，原计划上午十一点出发去吃饭，车、嘉宾都差不多到了，就差队长张柏芝还在和司机、工作人员确认流程。
车里几位姐姐，谁都不好意思开口催。毕竟，一个是当红妈妈，还是队长，直接说容易显得不近人情。
只有一个人坐不住——何赛飞。
她直接在车上催：“快点上车啦，我们得走了，时间都不够了。 ”语气不算温柔，甚至有点硬。这一通话，说得张柏芝当场有点尴尬。
你代入一下：如果换成是你，你是不是会选择：

选项A：在心里翻白眼，但嘴上一句不说，等着节目组拖延、行程耽误、大家一起熬夜，然后回到房间狂吐槽；
选项B：像她一样，直接把问题拎出来，先保证“这趟旅程按计划走” 。

大多数人会选A 。
不是因为看不出来问题，而是——你更怕当下的尴尬和冲突。
心理学上叫：“冲突回避型人格” 。
这种人有几个典型特征：

特别怕场面难看；
很在意别人怎么看自己；
一想到“得罪人” ，身体就开始紧绷；
宁愿自己憋屈，也不愿意让别人有一丁点不舒服。

于是你习惯性选择“不说”“忍着” ，你以为这是懂事、有教养、情商高。
可问题是——你不吭声，问题不会自己消失，只会以另一种方式回来报复你。
时间被浪费的是谁？
计划被打乱后，需要加班、熬夜、补窟窿的是谁？
别人搞砸事情，你来擦屁股的时候，谁心里最委屈？
就是那个嘴上说“没事，都可以”的你。
你以为你是在做老好人，
其实你在给别人上了一课：

“我的时间不值钱，我的感受无所谓，你们随便。 ”

而高情商的人，不会这样对自己。

二、别把“不得罪人”当信条，高情商的核心其实是：敢说 + 会修回到那趟旅程。
中午吃饭完，原计划是两点半出发去当地博物馆。结果节目组突发奇想，非要在餐厅搞一段采访，硬生生拖了四十分钟。
所有人都看着时间在流逝，谁都知道再拖下去，博物馆要关门了，但依旧没人接话。
还是何赛飞开口：